Résumé : L'excès de poids peut être dû à des troubles provenant de la tension nerveuse, de la fatigue et du stress qui perturbe le comportement alimentaire. Un sommeil réparateur, des pauses de relaxation dans la journée professionnelle permettent de rééquilibrer le système nerveux et, ainsi, de retrouver un comportement alimentaire normal et un poids équilibré.