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| Auteurs | ZOLA Émile (Auteur) |
| Edition | Le Livre de poche : Paris , 1990 |
| Format | 17 cm |
| ISBN | 2-253-00370-0 |
| Langue d'édition | français |
| Catégories | Roman adulte |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : Présente 25 exercices d'assouplissement, puis 25 exercices de renforcement musculaire, avec dans chaque partie une progression facile, moyen, difficile.
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